Ingredientes:
1 ovo
2 claras
1/2 xicara de leite desnatado
4 col de sopa de aveia
1 colher de chá de mostarda
sal a gosto
alho
-Como fazer ?!
Bem simples, colocar no liquitificador e bater. Levar a uma forma untada e colocar o recheio de preferencia. Depois leve ao forno pre aquecido a 230° por 25 min. E prontinho!!! Rechear com sua preferencia... eu recheei com carne moida!! Pra quem gosta de torta de liquitificador é uma boaa!!! aah!! Voce vai perceber que a massa fica mole demais... mais nao se preocupe, é assim mesmo.
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