Boa tarde leitores! Na verdade esta não é uma receita, mas sim uma dica para os dias de calor. Este domingo estava fazendo muito calor e optei por fazer esse creme por simples motivos: rápido, fácil, gelado e delicioso. Apenas teremos que liquidificar uma banana grande congelada com 170 gramas de iogurte desnatado e adoçante a gosto. Por cima coloquei um pouco de castanha de caju.
E temos uma variação para esse creme que realmente é sensacional! Basta colocar no liquidificador uma banana grande congelada, 100 ml de leite desnatado, 3 colheres de sopa de leite em pó desnatado e adoçante a gosto. Fica um creme com sabor super suave: sensacional! Espero que tenham gostado da dica!
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